الصحة
اخر المقالات
بذور الكتان هي أحد البذور التي اكتسبت شعبية كبيرة في الآونة الأخيرة بسبب فوائدها الصحية، ويرجع ذلك إلى محتواها العالي من دهون أوميغا 3 الصحية...
كثرة تناول البروتين وخاصة اللحوم الحمراء يزيد نسبة الدهون في الجسم ويزيد أيضاً نسبة اليوريا في الدم مما يعرضك للأمراض المزمنة، لهذا السبب لطالما حثَّ...
البطيخ هو وجبة خفيفة حلوة ومنعشة في الصيف وتتميز بأنها منخفضة السعرات الحرارية، يحتوي البطيخ على حوالي 90٪ من الماء لذلك هو يوفر ترطيب عالي...
الزنك هو من العناصر الغذائية المهمة ويلعب العديد من الأدوار الحيوية في الجسم، وهو ثاني أكثر المعادن النادرة في الجسم بعد الحديد، وهو موجود في...
يعد الماش (حسب ويكيبيديا Mung Beans أو Vigna Radiata) أحد أنواع البقوليات الخضراء المليئة بالفوائد الغنية ويسمى أحياناً باللوبياء الشعاعية، وموطنها الأساسي الهند ثم انتشرت...
يعد إجراء عملية استئصال الثدي لعلاج سرطان الثدي خطوة كبيرة، وتحتاجين وقت للتعافي قبل العودة إلى حياتك الطبيعية، حيث إن هذه المدة ضرورية لجسدك كي...
إذا كنتِ ستخضعين لعملية استئصال الثدي، فيمكنك توقع البقاء في المستشفى من ليلة واحدة إلى عدة ليالٍ، اعتمادًا على ما إذا كان العلاج يتضمن أيضاً...
تحرص الأم دائماً أن تقدم الأفضل لأطفالها منذ اللحظة التي تكتشف بها أنها حامل، لذلك فإن الكثيرات منا يحاولن اتباع نظام غذائي صحي والمواظبة على...
عادة ما تنشأ رائحة الفم الكريهة في الفم بسبب البكتيريا، حيث تنمو هذه البكتيريا على بقايا الطعام التي تبقى في الفم عند تناول الوجبات خلال...
سمعنا عن قصص عديدة عن حالات وفاة الأطفال في السيارة بسبب نسيانهم من قبل الأهالي، مما يؤدي لوفاتهم بسبب ارتفاع درجة حرارتهم، وقد حاول العلماء...