النوم
اخر المقالات
إن أول ستة أسابيع ليس بالسهلة أبداً على الأم. بالطبع إنه شعور سحري عندما تنظرين في أعين طفلك الصغير وتشمين رائحة الطفولة الصغيرة فيه، ولكن...
إنها أول مرة ينام فيها طفلك ٤ أو ٥ ساعات متتالية، لذا استيقظت وأنت خائفة جداً، بعد أن انتبهت إلى أن طفلك لم يبكِ كالعادة. تركضين بسرعة...
لقد نجحتِ! وأتى كل التدريب على النوم بنتائجه، وقد استمتع طفلك بأسابيع من النوم المستمر والهادىء! إلى أن بدأ يتوقف عن ذلك! لحظة! ماذا حدث؟...
ستبدأ الساعة البيوبوجية للطفل بالعمل في عمر الأربعة أشهر. ماما! ستستطيعين النوم أخيراً! وفي هذا العمر ستستطيع طفلتك التمييز بين الليل والنهار. تستطيعين أيضاً توقع...
في هذه المرحلة، تشعر الأمهات بالسرور لأن الجدول الخاص بالطفل يبدأ بالاستقرار.
عليك توقع الآتي: توقعي أن يكون النوم خلال النهار أكثر استقراراً وثباتاً من ناحية التوقيت...
بقلم: جاكي كيبلر، خبيرة النوم في Mattress Reviews
قد يكون التغيير مخيفاً عند قدوم مولود جديد إلى العائلة عند الأطفال الأكبر سناً وخاصة اللذين لم يختبروا هذا...
بقلم: سارة ويستغرين – باحثة لمركز علوم النوم Tuck.com
عندما يتعلق الأمر بالأطفال، نعلم جميعاً أحد أصعب أوقات اليوم لطفل صغير هو وقت النوم – الوقت...
كم من المخيف أن نستيقظ في منتصف الليل ونحن نسمع أطفالنا يبكون برعب نتيجة للتعرض لمنام دون قدرتنا على التدخل. أتذكر أول كابوس لابنتي، إذ...
تبليل الفراش أمر شائع جداً في مرحلة الطفولة، فحسب تقرير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، ٢٠% من الأطفال في سن ٥ سنوات يبللون فراشهم و١٠ %...
لا يمكننا أبداً أن نقارن بين فوائد الحليب الطبيعي والصناعي؛ كأننا نقارن الذهب الخالص بذهب مزيف. نحن نعلم أن الحليب الطبيعي، باختصار، يوفر المصدر الغذائي...