فريق أمهات 360

رشا الطاهري كاتبة محتوى

محبه للحياة، مهتمة بالعلوم الإنسانية وعلم النفس والأزياء والتصميم.

كاتبة مقالات حُرَّه في صحيفة صدى السعودية، درست إدارة الأعمال وعلوم الحاسب، عملت في مجالات إدارية مختلفة. أؤمن بمقولة كن جميلاً من الداخل ترى الوجود جميلا.

أسعى لغدٍ أفضل وأتمنى بأن يساهم قلمي في صناعة محتوى جميل يوازي جمال الحياة.

مقالات بقلم رشا الطاهري:

كيف ندعم شخصاً مقرباً مصاباً بالاكتئاب

الاكتئاب هو اضطراب خطير، ولكنه قابل للعلاج يؤثر على ملايين الأشخاص في العالم، من الصغار إلى الكبار. وخطورته تكمن في أنه يعوق الحياة اليومية، ويسبب...

7 فوائد مذهلة للبروكلي سوف تعزز من صحتك

يعتبر البروكلي من الأطعمة الخارقة وذلك لقيمته الغذائية العالية وانخفاض سعراته الحرارية، وفد شدد خبراء التغذية على أهمية إدراجه في نظامك الغذائي لقيمته الغذائية العالية....

كيف ندعم عادات الأكل الصحية عند الأطفال

عندما يتعلق الأمر بتفضيلات الطعام، ينقسم الأطفال إلى أكثر من نوع، منهم من يكون على استعداد ولديه الكثير من الحماس لتجربة كل ما هو جديد،...

أبرز 6 فوائد صحية لمكسرات المكاديميا

مكسرات المكاديميا هي مكسرات لها نكهة شبيهة بالزبدة وقوامها كريمي، وموطنها الأصلي أستراليا، تزرع أشجار المكاديميا الآن في أماكن مختلفة حول العالم، مثل البرازيل، وكوستاريكا،...