كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ والجسم؟
للتمر بكافة أشكاله وأنواعه فوائد عديدة لجسم الإنسان، فهو يمده بالطاقة والسعرات الحرارية اللازمة، ويقيه من بعض الأمراض مثل الإمساك والزهايمر وغيرها، وهو ضروري لصحة...
بكفي دلال.. هذا ما تعلمته بعد رحيل والدي
بقلم: سارة آي - فريق أمهات360
كبرت وأنا "آخر العنقود"، الطفلة الأصغر في العائلة، وأكثر إخوتي تعلقاً بوالدي، وصاحبة الحصة الأكبر من الحنان والدلال في البيت..
الآن.....